Днешната публикация за намирането на вашата жлеба като майка -близнак е споделена от Рейчъл Гуревич. Рейчъл Майки Четири забележителни деца, пише за плодовитостта за около.com, защото тя е била там и е направила това. Благодаря Рейчъл!
Близнаците са наистина сладки на снимки. Те правят страхотен вирусен видео материал и идеята да имат най -добрият приятел за цял живот е сладка. Грижата за новородените близнаци, от друга страна, не винаги е сладка, сладка, нито подходяща да бъде видеозаписана и публикувана в YouTube.com. Не без много предупреждения за съдържание на възрастни. (Това би било за псувни, лудото-не-спящ-кръв-озвели поглед и възпалените зърна ”,„ защото ако смятате, че кърменето на едно бебе е трудно в тези първи седмици, добре …)
Не ме разбирайте погрешно “„ Обичам близнаците си до смърт. (Почти буквално, когато вземете предвид факта, че мислех, че грижата за тях в първите дни ще ме убие.) Борях се да зачевам в продължение на седем години и когато научих за двойната си благословия, се засмях толкова силно от вълнение, че ултразвукът Техникът не можеше да си върши работата.
Но аз също плаках, защото макар да бях в екстаз да получавам две бебета наведнъж, аз * знаех *, че това не е две за цената на една сделки. Близнаците не водят до два пъти повече от работата. По -скоро е като тройно работата.
Въпреки че нашият семеен обичай е да не купуваме нищо за бебетата, преди да се родят, ние купихме автомобилни седалки и двойна количка – автомобилни седалки, за да ги заведем у дома, и двойна количка, за да мога да напусна къщата възможно най -скоро. Това за мен беше изключително важно.
Прекарах голяма част от бременността при почивка на ниско ключово легло. Това не беше тотална почивка в леглото, но не можех да направя повече от това да се кача на лекаря и обратно, без да имам контракции и да се чувствам като гръб и разширяващият ми корем може да се счупи.
Докато с по -големите си деца бях бебе, носеща майка, исках количка за тези две от самото начало. Имам бебе Bjorn и Ergo Carrier, но трябваше да бъда реалистична. Моето счупено, извън формата, току-що ли беше тяло-резюме, способен да носи бебе в тези ранни месеци? Няма начин.
Усилията ми да бъда реалистичен обаче не взех предвид, колко е трудно да изляза от къщата с близнаци новородени.
Опитах няколко пъти през първите седмици. Бих кърмил едно бебе, кърмя другото, допълнете едното бебе, допълнете другото, помпайте, смяна на памперсите си, облечете ги да излязат навън, да отида сами в банята и след това ”¦ би било време да започнете навсякъде отново. Затова си помислих, че ще изчакам, докато имаме цялото хранене под контрол.
Опитах отново, когато се кърмях само и вече не изпомпвах. Но все пак изглеждаше невъзможно. Медицинска сестра един, медицинска сестра, другата, пелена една, пелена две, палто и чорапи за един, палта и чорапи за двама, свалете количката по стълбите, бягайте обратно за бебето, бягайте с бебето и го привържете, бягайте Отдръпнете се за бебето на Baby, бягайте назад и привържете се в бебето на Baby, започнете да ходите и 10 минути по -късно, време отново да кърмите. Плюс това, бях физически изтощен, преди да управляваме първия блок.
След като опитах това още няколко пъти, се отказах. Седях вкъщи и плаках. Започнах да мисля, че никога няма да отида никъде отново. Когато си представих бъдещето, видях се на дивана, блед от липса на слънчева светлина, бебешка кърмачка на всяка гърда, до края на живота си.
Вдигнах се в самосъжаление за няколко седмици. Но тъй като времето стана по -хубаво и моята каютна треска нарасна, станах по -решен да изляза. Знаех, че упражненията и слънчевата светлина са ключови за ритането на дупето на депресията след раждането към бордюра. Не можех просто да седя вътре и да плача завинаги. Никога не оставям кърмене или друго бебе, свързано с бебето, да ме предпазят да излизам навън с по -големите ми деца.
Плюс това, с нетърпение очаквах да имам друго бебе в продължение на седем години “„ Беше ли това нещастно, затрупано състояние как исках да си спомня първата им година?
След това започнах да се чудя дали наистина има значение колко далеч стигнахме на разходката. Искам да кажа, че просто вкарването на бебетата в количката ”„ Това беше напредък, нали? И всички онези стълби, нагоре и надолу с бебетата, това беше упражнение, нали? Така че дори и никога да не сме минали покрай блока, дори и никога да не сме стигнали по -далеч от привързването на близнаците на местата им, аз все още правех нещо. Все още излизах от къщата.
Обещах си, че всеки ден ще се опитвам да изляза. И ако не го направих, заявих си, че ще бъда добре с това. Не бих виждал крайната цел като разходка до определено място. Ако се включих обувките си и това е всичко, което бих могъл да управлявам, се потупах на гърба за добре свършена работа, дори ако перфекционистът в мен се опита да възрази. (Научих това на пръв поглед проста и същевременно невероятно мощна психическа хитрост от търсещия за удовлетворение на Дженифър Луден.)
Първите няколко дни си взех обувките, но не много по -далеч. След това започнах да се справям добре в целия процес на прехвърляне на колички. Разбрах как да спестя пътувания нагоре и надолу и започнах да виждам стъпките като част от пътуването, а не само пречка за преодоляване.
В крайна сметка намерих mВСИЧКИ СЕ СЛЕДВАЙТЕ НА ИСТИНСКИ Разходки, почти всеки ден от седмицата. Разходки, които обхванаха няколко блока, разходки, продължили повече от 5 или 10 минути. Започнах да получавам приключенски, като се обърнах по улиците, които не познавах, за нови гледки. Обикновено слушах музика на моя iPod, но понякога слушах аудио класове или просто се наслаждавах на звуците на природата и живота.
Моите близнаци са 14 месеца сега и ходим на разходка поне четири пъти седмично. Тези разходки спасиха здравината ми в първите дни и те продължават да са спасител на живота сега. В онези ранни дни ходенето ми помогна да изляза от къщата и да се наслаждавам на малко слънце. В наши дни разходките ми позволяват време за себе си (в главата ми, така или иначе) и осигурявам поне час време, когато не спасявам катерещите малки деца от плотове и рафтове за книги.
След като близнаците заспиват, както обикновено правят по време на разходка, ще намеря пейка и ще направя някакъв облак, който гледа. В крайна сметка ще се загледам в ценните им лица и тогава усещам как любовта се блъска в сърцето ми. Тъй като тези разходки ми дават вътрешен мир и комфорт и ми позволяват да виждам близнаците по начина, по който аутсайдерите правят ”„ Сладки, сладки и напълно YouTube.com очарователни.
Изпращане на още една голяма благодарност на Рейчъл за споделянето на нейния опит с нас за седмица на близнаци. Ако искате повече Рейчъл, вижте нейната книга, The Doula Advantage, която получи одобрения от д -р Уилям Сиърс и авторката на родителството Ан Дъглас.
[Снимка, предоставена от Farrah Ritter]
No Responses